Bullying o Acoso Escolar; Consecuencias Alarmantes por Carlos Dorado

En México 7 de cada 10 estudiantes sufren de Bullying o acoso escolar (CNDH); y uno de cada seis jóvenes se suicida (PGJ). Estas cifras me han alarmado ya que no se ve por ningún lado que disminuya, al contrario va en aumento de forma impresionante. De las cosas más alarmantes es que las autoridades educativas en los planteles escolares, en su mayoría no aceptan que este problema se da en su plantel; esto agudiza y potencializa el problema.

El acoso escolar tiene consecuencias a corto, mediano y largo plazo. Afecta en todos los niveles sociales.

Pongamos en la mesa algunos datos importantes:

-México Ocupa el primer lugar internacional de acuerdo con estudios de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), México ocupa el primer lugar internacional en casos de bullying entre estudiantes de secundaria. Indicó que el número de casos de acoso o bullying en el país ha aumentado y afecta a 40% de los 18 millones 781 mil 875 alumnos de primaria y secundaria, en instituciones educativas públicas y privadas.

-En noviembre de 2012, un estudio de la compañía de seguridad informática McAfee indicó que el 47% de las jóvenes entre 12 y 16 años en México ha sufrido algún tipo de agresión a través de las diversas redes sociales. 2 de cada 3 jóvenes ha sido testigo de alguna agresión en línea, mientras que el 92.6% afirma que la red social más usada para realizar dichos ataques es Facebook; seguida de Twitter, con 23.8%.

-En el estado de Tlaxcala la Comisión Estatal de Derechos Humanos (CEDH) y el Consejo Estatal de Población (Coespo) Expusieron que de acuerdo con un estudio denominado “Hábitos de comportamiento estudiantil y fenómeno del bullying en Tlaxcala”, en promedio 4 de cada 10 alumnos de educación básica y bachillerato sufren o han sufrido acoso escolar. Descubrieron que existen de uno a dos agresores por cada aula y siete de cada 10 son varones los que proclaman insultos, ponen apodos, hacen difamaciones o amenazan, agreden e intimidan. Cinco de cada 100 agresores son alentados por compañeros. El estudio que realizaron es uno de los más completos que existen hasta hoy en México.

– Investigaciones del Instituto Politécnico Nacional y de la Universidad Nacional Autónoma de México detallan que de los 26 millones 12 mil 816 estudiantes de los niveles preescolar, primaria y secundaria, alrededor de 60 y 70 por ciento ha sufrido bullying

-Pero la cifra más escalofriante que encontré fue, que uno de cada seis jóvenes victimas de bullying se suicida, de acuerdo con la Procuraduría General de la República (PGR).

-Durante el año pasado murieron más de cinco mil menores por causas relacionadas con el bullying, informo José María Martínez, secretario de la Comisión de Puntos Constitucionales del Senado.

¿A partir de estos datos me pregunto si estas segura/o de que ningún familiar tuyo es víctima, agresor o ha sido testigo del acoso escolar? ¿Cuántos padres de familia no tienen ni idea de lo que pasan sus hijos en las escuelas? ¿Cómo puedes saber si en la escuela de tu hijo se han detectado casos de bullying? ¿Cuántas familias llenan de golpes a sus hijos que se transforman en acoso en los centros educativos? ¿Cuántas autoridades educativas se hacen de la vista gorda ante tal problemática? ¿Sabías que solo ser testigo del bullying tiene consecuencias? Desafortunadamente los padres de familia son los últimos en enterarse.

Seamos claros el acoso escolar siempre ha existido. Tan solo recordemos el acoso escolar del que fue víctima Benito Juárez, al entrar a estudiar la carrera de derecho. Tal vez lo viviste de una u otra forma.

Pero si siempre ha existido el bullying ¿por qué ahora esta tan fuerte? Las sociedades han cambiado, México se ha vuelto un país con mucha violencia. El problema del acoso escolar es multifactorial y tiene consecuencias para todos y todas de una u otra forma.

El Acoso escolar es  la reproducción del ambiente generalizado de violencia que la sociedad mexicana tolera e incluso aplaude: al agresor se le llega a dar el papel de líder.

Una investigación realizada en el Distrito Federal por Nelia Tello Peón, académica de la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), concluyó que las autoridades educativas, padres de familia, maestros y medios de comunicación culpan de este fenómeno exclusivamente a niños y adolescentes, cuando en realidad ellos no son los responsables, sino víctimas de una violencia habitual que ven en la familia, el entorno cercano a los colegios, en los barrios y en los medios.  Las cifras que arroja ésta investigación son muy interesantes. Solo por nombrar algunos: en los hogares donde se imponen reglas, solo el 56 por ciento de éstas se cumple, lo cual es “reflejo de lo mismo que sucede en el país. 13 por ciento de los estudiantes de secundaria ha tenido al menos una experiencia (extorsión y abuso) con la policía; 33.5 por ciento tiene un familiar en prisión, sea por una razón justa o injusta; a 18 por ciento no le gusta ir a la escuela y prefiere estar en casa cuando no están sus padres; 9 por ciento dijo que asiste al colegio sólo para salir de su hogar; entre 5 y 7 por ciento se siente excluido entre sus compañeros; 6 por ciento ha pensado dejar los estudios y 38 por ciento no confía en los maestros.

Ahora pasemos a dejar claro que el problema de acoso escolar afecta de distinta manera al agresor, la víctima y a los testigos.  También hay una importante diferencia entre tener una experiencia ocasional de violencia escolar o participar del bullying de forma aislada, a verse involucrado, tanto como víctima o agresor, en fenómenos prolongados y crueles de acoso sistemático.

Algunas consecuencias para el agresor:

• Bajo rendimiento académico, fracaso escolar y rechazo a la escuela
• Muchas conductas antisociales y delictivas
• Dificultades para el cumplimiento de normas
• Relaciones sociales negativas
• Extroversión
• Autoconcepto negativo pero alta autoestima y nula autocrítica
• Falta de empatía
• Falta de sentimiento de culpabilidad
• Crueldad e insensibilidad
• Ira e impulsividad
• Baja responsabilidad

Algunas consecuencias para la víctima:

• Bajo rendimiento académico y fracaso escolar
• Ansiedad y depresión
• Sentimiento de culpabilidad
• Autoconcepto negativo, baja autoestima y autodesprecio
• Terror y pánico
• Tristeza y autolisis (Ideación de suicidio)
• inseguridad, alteraciones de la conducta; introversión, timidez, aislamiento social y soledad
• Baja popularidad
• Baja apertura a las relaciones sociales
• Muchas creencias irracionales
• Baja satisfacción familiar
• Baja responsabilidad, actividad y eficacia
• Síndrome de estrés postraumático
• Rechazo a la escuela
• Ira
• Manifestaciones neuróticas
• Insomnio
• En casos más extremos, suicidio.

Consecuencias para los espectadores:

• Miedo
• Sumisión
• Perdida de empatía
• Desensibilización de actos violentos
• Insolidaridad
• Interiorización de conductas antisociales y delictivas para conseguir deseos
• Sentimiento de culpabilidad

Casi al inicio de éste articulo comentaba las secuelas en la vida adulta del fenómeno del Bullying o acoso escolar; En ese sentido, un estudio realizado por la Universidad Duke, coordinado por el doctor William Copeland y publicado a finales de febrero pasado en la revista Jama Psychiatry, reveló que los problemas sicológicos y secuelas producto del bullying pueden durar al menos hasta 20 años.

Diferentes estudios han demostrado que en la vida adulta se siguen padeciendo las consecuencias negativas de haber sufrido acoso escolar en la infancia. Además, se ha demostrado que a más tiempo de haber padecido bullying, más intensas y duraderas son las secuelas negativas que deja en el adolescente y en el adulto.

El abuso padecido en la infancia puede tener un impacto persistente en las víctimas, que se manifiesta a lo largo de los años, incluso al llegar a la vida adulta. En cuanto a las secuelas que aparecen, se debe distinguir entre:

• Desajustes psicosociales: sentimientos de infelicidad, bajo nivel de confianza y autoestima, desajuste escolar, bajo rendimiento académico, desmotivación para escoger futuro profesional, etc.
• Problemas psicológicos: síntomas psicosomáticos, trastorno de la ingesta, uso de sustancias tóxicas, ansiedad, depresión o ideación suicida.
• Síntomas psicóticos: estudios han demostrado que los niños que han sufrido acoso escolar tienen más posibilidades de sufrir alucinaciones auditivas o visuales, delirios o ideación paranoide en la adolescencia. Se interpreta que el estrés crónico secundario al abuso escolar actúa sobre la predisposición genética a la esquizofrenia de un menor, pudiendo desarrollar esta enfermedad en la edad adulta.

También existen consecuencias que alcanzan la etapa adulta para los agresores, si estos mantienen una actitud de dominio con respecto a los demás, ya que tendrá menos posibilidades de desarrollar habilidades sociales adecuadas para establecer relaciones adaptativas de amistad o de pareja. En los casos más graves, estas conductas agresivas y autoritarias mantenidas a lo largo de los años, en diferentes ambientes, hacen más probable un perfil delictivo en la vida adulta.

Así mismo, los espectadores también sufren las consecuencias de haber vivido en un entorno regido por el abuso y el maltrato. Dichos espectadores, en la vida adulta,  pueden mostrar tendencia a la insensibilización ante el sufrimiento de la víctima o generar la creencia de que la violencia es inevitable, con la implicación emocional que ello implicaría en sus relaciones interpersonales.

Creo que ya tenemos muy claro que el problema de acoso escolar o bullying no es para nada un asunto menor. Como lo dije antes es un fenómeno multifactorial y se debe de abordar desde diferentes ángulos. Ya hay una iniciativa federal en el congreso, que hasta el día de hoy no termina de aprobarse “La Ley Antibullying”. En este sentido, sólo los estados de Nayarit, Puebla, Tamaulipas, Veracruz y el Distrito Federal cuentan con una ley específica para prevenir el acoso escolar. No caigamos en el error de creer que de aprobarse a nivel federal la dicha ley, se resuelve el problema. ¿Acaso bajaron los secuestros cuando subieron los años de condena por éste delito?

Empecemos por reconocer el tamaño del problema. ¡Aceptarlo! Abramos los ojos. Tan solo hace unos meses en la Fundación que tengo el honor de presidir, diseñamos un proyecto integral: “Contra el Bullying Cultura de Paz y No Violencia” en él, contemplamos capacitaciones a los alumnos, maestros y padres de familia, así como el acompañamiento profesional a la víctima, agresor y testigos entre otras cosas. Dicho programa fue diseñado por psicólogas sociales y clínicas, sociólogos y trabajadoras sociales. Intentamos llevarlo a cabo en una primera etapa en escuelas particulares pero ninguna autoridad educativa, considero que su institución lo necesitara. Incluso en una escuela donde teníamos previamente información de primera mano de problemas de bullying. La directora nos dijo que tenía más de 20 años de experiencia en la docencia y que en su escuela ya había tomado cartas en el asunto, que contaban con un sistema de cámaras de vigilancia mismas que nos enseñó; pero aun con su sistema de vigilancia y su experiencia sucedía.

Las distintas ocasiones que llegaba a tocar el tema entre amigos, compañeros de trabajo o familiares, al principio casi todos negaban haber sido víctimas de bullying; pero conforme platicaba experiencias propias y ajenas, los demás empezaban poco a poco a reconocer haberlo visto o vivido. Contando sus propias experiencias.

Reflexionemos sobre nuestra responsabilidad, para que baje los niveles de violencia en las escuelas. Que el acoso escolar logre ser radicado. Pensemos en la sociedad que estamos formando y de la cual somos, nos guste o no cómplices. Todas y todos podemos hacer algo para que los datos estadísticos no sigan subiendo. ¿Sabes si en la escuela de tus hijos, sobrinos, hermanos tienen algún tipo de protocolo o programa contra el bullying? ¿Capacitación en el tema? ¿Tu estas capacitada/o para enfrentar esta problemática en tu hogar? Si fuiste víctima en algún momento de acoso escolar es importante identificar qué problemas padeces actualmente. ¿Qué nivel de gravedad, y qué interferencia tienen en tu vida diaria?… Y tal vez ni cuenta te has dado.

Si te interesa una conferencia sin costo en alguna institución educativa para padres de familia, profesores o alumnos ponte en contacto con la “Fundación Multidisciplinaria Espacio Abierto Sin Fronteras A.C.” (www.galeon.com/fundacionespacio) al número celular 55 8538 7072 puede ser vía Whattsap o Line, correo electrónico: fundacionsinfronteras@gmail.com; también para integrar alguna escuela al programa “Contra el Bullying: Cultura de Paz y No Violencia” Luchemos por un ambiente libre de violencia para la niñez, adolescentes y las y los jóvenes.

Carlos Dorado

Twitter: @Carlosdorados

Facebook: https://www.facebook.com/dorado.carlos

 

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Votar o no Votar ese es el dilema por Carlos Dorado

Siempre que se aproxima una elección nos preguntamos, ¿vale la pena votar? Incluso antes de conocer quiénes son los candidatos que van a contender. Yo, al igual que millones de personas estamos hartos de la cantidad de políticos que sólo llenan sus bolsillos y viven del erario público. Quisiera pensar que existe un partido político que nos pueda garantizar que sus candidatas y candidatos son honestos, incorruptibles, que realmente van a buscar representar y luchar por los intereses del país; pero esto no existe.

La primera vez que participe activamente en una campaña política fue en 1994; cuando tenía escasos 4 años de haber nacido el Instituto Federal Electoral (IFE) encabezado por José Woldenberg, para mí la mejor época del IFE. Hoy tenemos el INE Instituto Nacional Electoral del cual tengo mis reservas, respecto a la necesidad de que sólo un Instituto controle las elecciones en todo el país. Sin embargo antes del IFE hoy INE no se tenía confianza en la legalidad de las elecciones, hoy gracias a que las ciudadanas y ciudadanos se vuelven parte activa en contar y vigilar las elecciones, podemos tener una mayor certeza al ejercer nuestro voto.Incluso el modelo de nuestro instituto electoral ha servido en varios países como Irak.

Tenemos un país con más de 60 millones de pobres, cifra que aumenta cada sexenio. En la lucha contra el narcotráfico o crimen organizado existe un cifra de más de 150 mil muertos, y no lo escribo con exactitud porque además no existen datos fidedignos al respecto. Hay más de 22 mil desaparecidos y día a día se suman más. Hoy México es un país más corrupto y menos transparente;la corrupción nos cuesta 1.5 billones de pesos al año,equivalente a todas las ventas de PEMEX o el pago de toda la burocracia del país en un año.

Tristemente y aunque nos duela aceptarlo también somos responsables en cierta medida de que estemos en estas condiciones. Pensamos que la política sólo la deben de ejercen los políticos. Que el único lugar para realizar actividades políticas es en los partidos. Creemos que al ir a votar cumplimos con México y hasta ahí llega nuestra participación política. En muchas ocasiones criticamos a las personas que alzan la voz y se manifiestan por alguna situación de injusticia; sin conocer a fondo los motivos por los que lo hacen. Muchos están convencidos de que las cosas no van a cambiar y que no podemos hacer nada. Llegamos a la urna electoral a votar por el menos peor, sin darnos el tiempo necesario de conocer más de las y los candidatos. Otros están convencidos de seguir a alguien con los ojos cerrados sin cuestionar, por tradición, ser parte del voto corporativo, complicidad, ignorancia incluso por creer ciegamente en un líder. Le damos más peso a las promesas y palabras que al final se las lleva el viento, que a los hechos y las acciones de los políticos. Y como cereza del pastel innumerables personas les creen a los noticieros oficiales, que se han vuelto el principal socio de una clase política que solo vigila por sus intereses.

Si crees que México está mal déjame decirte que tenemos posibilidades de que las cosas empeoren.

La política se refleja y afecta en cada una de nuestras actividades cotidianas. La política pública así como la elaboración o modificación de leyes, nos afecta o beneficia; el costo de la ropa, la canasta básica, el sueldo mínimo, costo de la luz, gas, gasolina, la educación, los servicios públicos, seguridad pública en todo, hasta en nuestra diversión familiar. Todo esto forma parte de nuestra calidad de vida. Tanto así que una mala política pública o pésimo desarrollo de nuestra burocracia afecta nuestro núcleo familiar y social. Un ejemplo claro lo vemos en los estados con altos índices de violencia y crimen organizado. Antes en muchos lugares en las tardes las personas acostumbraban a sacar sus sillas, a la puerta de su casa a disfrutar del fresco; hoy en día es cosa del pasado gracias a la inseguridad, como en mi hermoso Sinaloa. En muchas ciudades se han cerrado negocios para evitar pagar derecho de piso al crimen organizado, afectando la economía local. Todo esto y más gracias a la complicidad de muchos de nuestros políticos.

Al parecer no nos hemos dado cuenta que la indiferencia que nos causa hablar y saber sobre la política, solo le beneficia a las y los políticos corruptos. Muchos prefieren vivir en una capsula de fantasía y no aceptación de la realidad. A veces me cuesta trabajo entender, como es posible que la revista Forbs haya publicado la siguiente lista con las 10 personas más corruptas del país y sigan sin enfrentar la justicia por sus actos:

1.- Elba Esther Gordillo. Ex líder del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación (SNTE), acusada en febrero pasado de malversar 200 millones de dólares provenientes del gremio docente. Dentro de sus inmuebles, destaca una casa de 4.7 millones de dólares de Coronado Cayos.

2.- Carlos Romero Deschams. El líder del sindicato petrolero y miembro del Partido Revolucionario Institucional (PRI), ha sido vinculado a tráfico de influencias. Su hija Paulina Deschamps aparece en fotos publicadas en Facebook en viajes alrededor del mundo en aviones, yates y restaurantes de lujo, en compañía de sus tres perros Keiko, Boliy Morgancita.

3.- Raúl Salinas de Gortari. El hermano del ex presidente Carlos Salinas de Gortari es, en parte, responsable de destruir el legado de éste como mandatario al convertirse en símbolo de la corrupción y la impunidad. Tras haber estado 10 años en prisión, Raúl fue absuelto en 2005 y en julio de este año un juez lo exoneró de la carga fiscal que tenía pendiente y ordenó le fueran devueltos sus bienes

4.- Genaro García Luna. Ex secretario de Seguridad Pública en el sexenio de Felipe Calderón se caracterizó por el exceso en el gasto público, en su gestión la dependencia registró el mayor presupuesto que se le ha asignado a esa dependencia y que usó para la autopromoción y el abuso de poder.

5.- Andrés Granier Melo. El ex gobernador de Tabasco, del PRI, fue detenido por cargos de corrupción, malversación de fondos, evasión de impuestos y lavado de dinero. El ex gobernador se jactó de poseer 400 pares de zapatos, 300 trajes y 1000 camisas.

6.- Tomás Yarrington. El ex gobernador de Tamaulipas fue acusado en Texas de nexos con el crimen organizado y lavado de dinero, además, es presuntamente responsable de recibir grandes sobornos de grupos del narcotráfico, especialmente del Cártel del Golfo.

7.- Humberto Moreira. El ex gobernador de Coahuila sumió al estado en una profunda crisis financiera, la deuda estatal se elevó considerablemente hasta superar los 36,000 millones de pesos. Debido al escándalo, Moreira tuvo que dimitir. Su sucesor, el gobernador interino, Jorge Torres López fue acusado de conspiración para lavar dinero y otros delitos en Texas.

8.- Fidel Herrera. Ex gobernador de Veracruz. Durante su administración  las actividades del cártel de Los Zetas prosperaron. La versión sobre supuestos nexos entre Herrera y ese grupo delictivo surgieron cuando un agente del FBI afirmó que Francisco Colorado Cessa, un contratista de Pemex, actuó como intermediario entre Herrera y los Zetas, a fin de que dejara actuar libremente a éstos.

9.- Arturo Montiel. El ex gobernador del Estado de México por el PRI está acusado por su ex esposa, MaudiVersini, de secuestrar a sus tres hijos, a pesar de que la primera cuenta con la custodia. Montiel se retiró de la carrera presidencial de 2005 tras las denuncias de las mansiones millonarias y transacciones bancarias en México y Francia. Actualmente, no está bajo ninguna investigación en su contra.

10.- Alejandra Sota. Ex vocera del ex presidente Felipe Calderón, es investigada por presunta malversación de fondos y tráfico de influencias. Además, es sospechosa de haber beneficiado a amigos con contratos de gobierno.

Como podemos ver en la lista hay personas de diferentes afiliaciones partidistas, en el PRD también podemos sin ningún problema realizar una serie de señalamientos a políticos corruptos, basta ver el actuar de los delegados en el Distrito Federal. Ningún partido se salva incluso los partidos pequeños como el Partido del Trabajo, un ejemplo: en el estado de Sinaloa impusieron a su dirigente estatal al señor Leobardo Alcántara Martínez quien a pesar de ser acusado del mal manejo de los recursos de ese partido por sus militantes, hoy goza de una diputación local; con el apoyo del líder vitalicio y dueño de ese partido el señor Alberto Anaya.

Al hacer un análisis del nivel de corrupción de los partidos políticos ninguno, desafortunadamente goza de confiabilidad, incluyendo los que participaran por primera vez en las próximas elecciones; puesto que están formado por personas que salieron de otros partidos políticos.

Aunque después de leer la información anterior pareciera que ya todo está perdido; que ya no se puede hacer nada ante este escenario tan desolador, no es así. En mi trabajo como consultor independiente para campañas políticas he tenido la oportunidad de trabajar casi para todos los partidos políticos. En donde me encontré con personas valiosas y comprometidas con causas sociales, con el país; esto por lo menos a mí, me ha dado la esperanza de que no todo esté perdido. Desafortunadamente no todas estas personas han tenido o tendrán la oportunidad de llegar a  algún cargo de elección popular.

Cuando iniciamos el diseño de una campaña y sus estrategias estudiamos diferentes factores y números; el voto blando, voto duro, voto corporativo, los primeros votantes, voto de castigo, etc. Aquí es donde viene la importancia de considerar ejercer nuestro voto. Anular nuestro voto, dejándolo en blanco, escribiendo en él alguna leyenda o simplemente no votar solo beneficia a los partidos políticos; debido al “Voto Duro” el cual explicare más adelante. Nuestras leyes no contemplan la anulación de una elección ni que se vuelva a realizar, si se cuenta un determinado número de votos nulos o abstencionismo mayor, al número de votos realizados. Por ejemplo, si en una casilla solo asiste un votante y vota, esa persona decide quien llegara al cargo de elección que se está decidiendo. Aunque los partidos políticos no nos representen y no simpaticemos con los candidatos, las cosas son así. El sistema político de representación es simple: gana quien obtiene más votos directos en las urnas.

Sabemos que hoy en día los partidos políticos no tienen mecanismos confiables para elegir a sus candidatos, únicamente buscan personas que les puedan asegurar ganar la elección, sin importar quienes son, si estos tienen relación con el crimen organizado; lo importante es que le dé un beneficio al partido y no a la ciudadanía. Un caso reciente que ha estado en el escándalo internacional es el del ex Alcalde de Iguala, José Luis Abarca Velázquez –acusado de privación ilegal de la libertad, homicidio y delincuencia organizada– uno de los principales responsable de la desaparición de los 43 normalistas de Ayotzinapa. Antes de ser candidato se sabía que tenía nexos con el crimen organizado. Aun así llego a la presidencia municipal.

El voto duro; un revés para la conformación de un México sin corrupción y violencia

De acuerdo con datos del Instituto Nacional Electoral (INE), el abstencionismo y anulación del voto ha crecido en las últimas elecciones.

Por ejemplo, en la elección presidencial de 1994, el porcentaje de participación fue de 77.16 por ciento del padrón; para la elección de 2006 sólo participó el 58.55 por ciento. En la elección de 2012, hubo un repunte con el 63.08 por ciento, pero también ese año se registró la mayor cantidad de votos nulos que ha habido en las últimas cuatro elecciones presidenciales: un millón 236 mil 857. Por consecuencia quienes ganan no cuentan con una representatividad real.

Se le llama voto duro a los votantes que sin importar quién sea el candidato, votaran por un partido político determinado. Para darnos una idea en 2011 con base en los datos emitidos por el Registro Nacional de Miembros del PAN, el instituto político contaba con 1 millón 795,033 militantes. Mientras que el PRD -hasta el corte de junio del mismo año- tenia  1 millón 672,517 militantes. En el caso del PRI no se tiene un padrón de militancia, pero las estimaciones de su voto duro superan los 9 millones.

Este voto duro saldrá a votar y decidir sobre casi 120 millones de personas. Y aunque entiendo perfectamente que no votar o anular el voto pueda ser un símbolo de dignidad, repudio, desaprobación del gobierno y de no sentirse representado por ningún partido político; se que no servirá de nada, ganara el voto duro en el país. Tendremos los representantes que ellos decidan.

Como mexicanas y mexicanos tenemos la responsabilidad de mejorar nuestro país. Necesitamos tener una participación política más activa. Investigar por nuestra cuenta un poco de las y los candidatos que proponen los partidos políticos. Recuerda que es indispensable que nos den a conocer: 1.- La declaración patrimonial 2.- Declaración de intereses y 3.- Declaración de impuestos

Iniciemos campañas ciudadanas para instrumentar mecanismos que avalen y le den un respaldo legal al número de votos nulos. Empoderemos a los ciudadanos y quitémosle poder a los partidos políticos.

Carlos Dorado

lorddorado@gmail.com

Twiter: @Carlosdorados

https://www.facebook.com/dorado.carlos 

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Mini Muestra de Cine Independiente del 25 al 28 de Julio 2014

El Corredor Cultural NarvArte y  Casco Roto Films

Te Invitan 

«Primera Mini Muestra de Cine Independiente» que se llevara a cabo del 25 al 28 de julio de 2014 en 3 diferentes sedes del Corredor Cultural NarvArte. Tendremos 9 excelentes películas, 9 historias que contar y 9 pretextos para visitar ésta muestra. Al termino de cada proyección tendrás la oportunidad de platicar con el equipo de realizadores de cada película. ¡Eso no es todo! También contaremos con 3 charlas de conferencistas del mundo del cine y del medio audiovisual. El último día de la muestra esta destinado a realizar un Trueque Fílmico, un espacio donde podrás intercambiar, todo aquello que ya no usas, cámaras, luces, libros, películas, o llegar a un acuerdo de servicio, Ejemplo: Si eres fotógrafo y también cantas, alguien que es Sonidista, te puede cambiar un book por la grabación de un demo, por mencionar una opción, pero es una buena oportunidad para conocer gente que tenga la misma pasión: el cine. ¡Todas las actividades de la Muestra son entrada libre! Es importante señalar que nos interesa apoyar al cine independiente, que se abre camino con sus propios medios. En México cada vez se hace mejor cine, apoyemos a nuestros creativos a nuestra industria. Como siempre el Corredor Cultural NarvArte al final de cada actividad estaremos entrevistándonos con las y los artistas o proyectos que deseen participar con nosotros.

Programa de actividades, conferencias,  sedes y películas

 

 

 

 

 

Cualquier duda o mayor información te puedes comunicar al Celular del Corredor Cultural NarvArte: 5585387027

También con  Sofía Lara, productora de Casco Roto Films  al cel: 55 9191 1782

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«El placer al alcance de la boca» por Carlos Dorado

¿Dar placer? ¿Recibir placer? La vida nos da la oportunidad de gozar de diferentes placeres. ¡Pero el placer sexual! Es genial ¿A poco no? Bien lo dijo el Dr. William H. Masters “Cuando las cosas no van bien en la cama, tampoco van bien en la sala de estar”. En esta ocasión quiero hablar del placer que podemos dar y recibir con la boca y la lengua; Sexo Oral.

El estudio realizado por Kinsey deja ver que solo la tercera parte de las mujeres en el mundo experimentan o llegan al orgasmo en sus relaciones sexuales. Por esa razón me enfocare en el sexo oral a la mujer ósea el Cunnilingus. Además reforzar esta práctica con los dedos, es una experiencia inigualable.

Por aquello de que las mujeres se les dificultan tener orgasmos, aquí una técnica que comparte , el Dr. Juan Luis Álvarez-Gayou, director y fundador del Instituto Mexicano de Sexología A.C.

También quiero poner en claro para todas las mujeres que me hagan el honor de leer éstas líneas, que ustedes tienen la misma responsabilidad que su pareja, para llegar al orgasmo. Es importante que la guíen. ¡No somos adivinos!  Nos pueden capitanear. No es válido creer que solo su pareja es responsable de su placer sexual. Tanto el hombre y la mujer se tienen que hacer responsables de su propio cuerpo, de su placer. Sin dejar de tomar en cuenta a su pareja. La comunicación juega un papel muy importante.

Todas las vaginas son diferentes, por eso es indispensable la orientación de las mujeres, no es tan fácil tener una técnica universal para llegar al orgasmo. La autoexploración juega un papel importante. La vagina tiene 8,000 terminaciones nerviosas. Estas terminaciones están distribuidas de forma distinta en cada mujer. Lo desigual de las vaginas lo plasmo en una obra el artista plástico británico,  Jamie McCartney. Fueron 400 mujeres entre los 18 y 76 años que posaron para él artista. Así dio vida a su proyecto “El gran Muro de la Vagina”. Las modelos son madres e hijas, gemelas, transexuales, mujeres antes y después de dar a luz y otras antes y después de someterse a una labioplastia. El escultor busca con su obra combatir el incremento de las cirugías estéticas en los genitales femeninos. En lo personal pienso igual que McCartney, no hay vaginas feas.

  

También consideremos que existen ciertos mitos o tabúes. En ocasiones he escuchado en terapia que muchas mujeres no hacen o se dejan hacer sexo oral. Porque creen que eso solo lo hacen las prostitutas, es pecaminoso o inmoral. Disfrutar con el cuerpo de tu pareja y provocar su disfrute de diferentes formas es un derecho que tenemos todas las personas, y nada tiene que ver con el ejercicio de la prostitución.  Además desde el concepto de ética de la sexología, no es inmoral aquello que se hace entre personas adultas, que realizan actividades sexuales de mutuo acuerdo.

Otra cosa que nos puede detener para disfrutar del sexo oral es la creencia de que es sucio y antihigiénico. Es verdad que se transmiten diferentes microorganismos,  pero en ocasiones los transmitimos más en besos apasionados y profundos. Claro que el aseo personal es importante, lo mejor sería un baño antes, pero si las circunstancias o el tiempo no lo permiten una escapadita rápida, con un baño vaquero, podría dar más seguridad para practicarlo.

La alimentación influye en el sabor de los fluidos corporales. Así es: los alimentos que consumimos influyen en el gusto del semen y fluidos vaginales. Para lograr un sabor más agradable y que ambos puedan disfrutar a la hora del sexo oral, se recomienda beber mucha agua y reducir el consumo de café y alcohol; alimentarse de frutas cítricas y especialmente frutas naturalmente dulces como melón, mango y manzana; y evitar los alimentos picantes, ajo y cebolla. Aunque creo que existen gustos para todo. El sabor de la vagina puede ser exquisito.

Gracias a los estudios de Masters y Johnson conocemos que existen, 4 fases en la respuesta sexual humana: excitación, meseta, orgasmo y resolución. En el hombre y la mujer varían de forma importante.  En tiempos y duración. Ellas tardan más para llegar a la fase de excitación, especialmente al orgasmo. De unos 15 a 20 minutos en promedio. Pero con el sexo oral, ese tiempo se reduce, a veces de forma sorprendente.

El intercambio sexual o hacer el amor tiene muchos beneficios en nuestra salud. El sexo oral es solo una de sus variantes.

• Un estudio realizado por el doctor Adrián Jaime en la Universidad de  Harvard en LifeStyle Medicine, determinó que el sexo y el orgasmo pueden mejorar la capacidad respiratoria, beneficiar el sistema cardiovascular, contrarrestar la depresión y la ansiedad, aliviar dolores, proporcionar flexibilidad, fuerza y tono muscular; disminuir los síntomas asociados a la menstruación, la artritis y la osteoporosis y generar beneficios psíquicos. – El proceso se logra debido a que en el acto sexual son liberadas una serie de sustancias bioquímicas que favorecen las posibilidades de lograr una vida más larga y saludable-  explico el especialista.
• Es posible que quienes tienen sexo regularmente, prolonguen sus vidas hasta en 10 años.
• El lubricante natural de la vaginal contiene escualeno, una sustancia que existe en el hígado del tiburón. Éste compuesto orgánico forma parte de nuestros tejidos. Su acción beneficiosa sobre las células lo convierte en un gran antioxidante, fortalece nuestro sistema inmune y reduce el colesterol malo. 
• También se ha comprobado el aumento de la creatividad, especialmente en las mujeres.

Tomemos en cuenta que debemos identificar, las partes de la vagina. Especialmente el clítoris y el misterioso punto G; con la ayuda de nuestros dedos. Éste punto G es un tejido que se encuentra en la pared frontal de la vagina, a aproximadamente cinco centímetros de su entrada. Es considerado el foco de la máxima excitación en la mujer, siendo su tamaño como el de un frijol.  Aquí tienes unas imágenes que te puede aportar al respecto. Recuerda que es importante tener limpias las manos, la vagina es una parte sensible. Siempre es mejor tener las uñas cortas, para evitar dañarla y por higiene.

Existe la eyaculación femenina y también es normal no tenerla.  Comento esto porque puede  pasar al realizar un buen sexo oral y es importante considerarlo para que no, nos sorprenda en caso de que se suceda; esto será tema de otro texto.

Al final de éste párrafo, te encontraras un relato que realice, con la intención de que te des una idea. Recuerda que es importante la imaginación y dejar fuera toda clase de prejuicios para que ese momento sea una experiencia sin igual. Una amiga me comento – Encontrar alguien que te penetre es muy fácil, pero encontrar a alguien que te haga un buen sexo oral es un tesoro- . También toma en cuenta que “el sitio español de citas extramatrimoniales Victoria Milan, publicó una encuesta para detectar los errores sexuales masculinos que inducen a la infidelidad femenina.   Arrojo que el 68 por ciento de las 4 mil encuestadas, aseguraron que son infieles debido, en gran parte, a la falta de buen sexo con su pareja”.

Empecemos…

La habitación huele a deseo. La observo, disfruto tanto verla vestida. Nuestras miradas se cruzan, el apetito de sentir nuestros labios se hace presente. Me abalanzo hacia tu cuerpo.  Te tomo de la cintura y subo mis brazos lentamente, sin perder de vista el brillo de su iris. Apenas rozo por los costados tus pechos. Huelo la respiración. Mis manos llegan al cuello. La acerco hacia mí. Apenas la beso, me doy el tiempo de disfrutar los pliegues de sus labios color carmín. Patinan mis besos hacia su cuello. Se deslizan a la oreja, me detengo para decirle esas palabras hermosas que se dicen los enamorados; tan despacio que apenas logran ser audibles. Se te escapa un suspiro, es recibido levemente al pasar mis dientes por tu lóbulo.  Te volteo para disfrutar de tu espalda. Junto mi cuerpo al tuyo. Mi nariz se pierde en ese cabello color azabache. Mis dientes encuentran el cuello, beso la nuca. Al tiempo que mis manos desde las caderas suben a los pechos. Tus pezones erguidos, sobresalen del brasier. Mi pulgar y mi índice apenas los tocan. Muero por arrancarte la ropa. Espero a que hagas el primer movimiento.

Te desabrochas el primer botón de la blusa. ¡La señal que tanto anhelaba! La cargo, aprisiona mi cintura con las piernas. Me envenena el oído con palabras dulces. Apenas escucho – hazme el amor -. La sangre me hierve, su saliva me paraliza. Quisiera Ipso facto rasgarte la ropa y penetrarte. Como diría Cerati – Estoy desesperado, soy tan vulnerable a su amor-. Pero debo alinearme a tu ritmo, a tu respiración. Tu espalda en la cama. Por fin desnudamos tu torso. Beso tus pechos. Siento como los pulmones se empiezan acelerar. Bajo a tu abdomen y con la punta de mi lengua, trazo una línea perfecta en tu costado. La piel se eriza. Tomas mi cabeza y la empujas hacia tu sexo. Por un momento me resisto, insistes y cedo. Me escabullo hasta tus rodillas. Las acerco a mis orejas. Resbalo mis manos bajo tu falda. Toco la orilla de tu ropa interior y la jalo casi al inicio de tus pompis, previniendo mis siguientes movimientos.  De forma espontánea, alzas las caderas.  Mi cara se precipita hacia tu sexo, resbalando mis dedos por tus muslos. La obscuridad de la falda apenas deja ver tu ropa interior; con mis dientes la jalo.  Te las quito, el movimiento desprende tu olor. Te respiro y se enloquecen mis glándulas salivales.  Esconderme bajo tu falda, nos envuelve en un toque de misterio.  Beso tu entrepierna, entre abro la boca y con mis dientes apenas te rasguño. Con la punta de mi nariz rozo tus labios vaginales. Siento tu calor, respiro y te soplo despacio. Siento como contraes tu vagina. Tus manos aprietan con fuerza mi espalda.  Te quitas la falda y mis manos te acarician los pechos.  Nuestras miradas se cruzan.

Llego a tu sexo y con mis dedos abro tus labios. Se asoma erguido tu clítoris; mojo mi pulgar y lo toca suavemente en movimientos circulares.  Saco mi lengua y la presiono sobre tu perineo; la subo hasta la entrada de la vagina. Bajo y subo, se escapan sonidos acompañados de lentos rasguños en mi espalda.  Separo tus labios con la punta de la lengua. Los exploro, los hago míos. Abres más tus piernas.  Mis manos disfrutan de tus pezones y me acaricia tu respiración entrecortada.  Meto mi lengua en tu vagina, siento tu calor, tu sabor y tu esencia me seduce. Tu clítoris se asoma reclamando mi ausencia.  Mi boca succiona tus labios, despacio zigzagueo mi lengua. Tus flujos vaginales hacen su entrada, los veo. Mi lengua se vuelve un pincel, alrededor de tu clítoris realizo un círculo, casi perfecto como el de Leonardo Da Vinci, rápido y en un solo movimiento. Aprietas tus pompis. Presiono y acaricio tus pechos firmes y redondos. Regreso al perineo y lo beso con desesperación. Alzas las caderas y acomodo la almohada debajo, para tenerte más cerca de mí. Entra y sale mi lengua de la vagina. Me tomas la mano y la llevas a tu clítoris, me resisto, lo empiezo a besar; siento su dureza en mis labios. El dedo de en medio hace  el arribo a tu vagina. Alzas tu cadera y empiezas a retorcerte.  Se agrega mi dedo índice a la fiesta. La fuerza de tus manos, presionan mis labios en tu clítoris; las vocales se hacen presente en la punta de mi lengua. Sonidos involuntarios escapan de tu boca. Mis dedos entran y salen a veces rápido a veces lento. Toco tu punto. Lo exploro.  Saltas y cierras las piernas. Las abres, tus fluidos fluyen. La temperatura aumenta.  Quito mis dedos y te penetro con mi lengua en varias ocasiones. Exploro desesperado tus labios, los muerdo y tus fluidos se mezclan con mi saliva. Tomas mi nuca y la subes a tu clítoris; mi lengua y labios juegan con él. Mis dedos regresan a tu punto. Movimientos circulares lo envuelven. Intercalo rapidez con dureza, lentitud con delicadeza.  Disfruto la suavidad de tu vagina. Con mi otra mano no dejo de acariciarte los pechos.

Succiono tu clítoris y mis movimientos con los dedos aumentan, siento tu humedad. El sudor recorre tu piel.  Te empiezan a temblar las piernas.  Con tus manos me presionas la cabeza, con jalones de cabello. Tu cara voltea para todos lados desesperada. La humedad, desliza mis dedos como peces en el agua. Tu clítoris fue secuestrado por mi boca. Me ves. Tus pupilas dilatadas, sorprendidas gritan mi nombre. Se escapan palabras entrecortadas. El corazón se desborda. Gemidos y gritos nos envuelven. En un instante los músculos se tensan y rasguñas el cielo. Un suspiro profundo acompaña una posible tranquilidad. Saco mis dedos. Me abrazas.  Beso tus pechos sensibles.  Relajas el cuerpo.  Despacio regreso a tu sexo. Ahora succiono tus labios, al tiempo que regresan mis dedos a tu humedad. Sorprendida me ves con mezcla de asombro y petición.  Mis labios se enfrentan a tu clítoris. Regresan las contracciones una y otra vez. ¡No puedes más! Gritas, jadeas la desesperación se apodera de ti. Saboreo tus fluidos. Me imploras que pare. Tu cuerpo se desvanece.

Me incorporo, te abrazo por la espalda. Tu respiración es tranquila y serena. Mi piel se fusiona con tu sudor. Suspiras y te beso. Descansas en mis brazos y acaricio tu cabello…

Recuerda que el sexo oral es un arte y como todo arte, la práctica hace al maestro.

Carlos Dorado

lorddorado@gmail.com

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«Gracias a mis amores…» por Carlos Dorado

He decidido reconocer y agradecer a todos mis amores. Sobre todo en estos tiempos, en que, el amor está devaluado o ¿Sobrevalorado? No estoy seguro. ¿Cuáles son los mejores amores? ¿Los amores eternos? ¿Amores fugaces? ¿Amores de una noche? ¿Amores compartidos? ¿El primer amor? ¿El último? El concepto del amor es diferente en cada uno de nosotros. Además ha ido cambiando a través de la historia. La forma en que lo sentimos, lo manifestamos, lo vivimos y el medio en el que lo comunicamos son diferentes. Hoy en día un mensaje de amor por Facebook o WhatsApp puede ir plagado de emoticones, y no por eso pueden dejar de ser profundos, tiernos, sexys o apasionados. Porque en ese momento, solo queremos manifestar el amor que nos hace sentir esa persona especial.

Es interesante ver las cartas de amor de Marie Corelli a Arthur Severn. Aquí solo un pequeño párrafo de una de tantas.

No puedo escribir sobre ninguna otra cosa hoy, sería como un sacrilegio. Tu precioso cuadro está junto a mí mientras escribo, sobre una mesa-caballete temporal, y a cada minuto levanto la vista y lo miro, y su luz maravillosamente suave quema mis ojos . . . bueno, no debo decir lo que realmente pienso, o vas a decir que te «adulo», pero yo nunca adulo. Sólo puedo decir lo que siento, y muy a menudo ni siquiera esto, porque los sentimientos son demasiado profundos: tu cuadro, en su extrema belleza, me deja sin palabras . . . y sólo puedo admirarlo y rendir un homenaje silencioso al genio que reside en ti y que ha podido retratar de un modo tan poético y fiel la Naturaleza en su mejor momento. (23 de agosto de 1910).

También las cartas de Frida Kahlo a Diego Rivera:

Nada comparable a tus manos ni nada igual al oro-verde de tus ojos.
Mi cuerpo se llena de ti por días y días.
Eres el espejo de la noche. La luz violeta del relámpago. La humedad de la tierra.
El hueco de tus axilas es mi refugio.
Toda mi alegría es sentir brotar la vida de tu fuente-flor que la mía guarda para llenar todos los caminos de mis nervios que son los tuyos  (1930)

Otra de tantas cartas interesantes que se han cruzado en mi camino; las que le escribía Violeta Parra en 1966 a Gilbert Favré, músico suizo, 18 años menor que ella.

¿Cómo te va Gilbert? ¿Te acuerdas de esta folclorista que conociste una noche cualquiera?… No puedo ir a Suiza, mi Chino. Quisiera mucho estar contigo. Yo soy tuya…» Aquí tengo mi billetito que me has mandado. ¡Qué lindo el billete suizo! ¡Qué lindo cuando lo estabas poniendo adentro del sobre! Era para mí. Supieras cuánta ternura salió de mi corazón cuando lo vi. Yo no amo el dinero, pero el caso es que salió de tu mano y eso es lo que me da alegría. Tú no entiendes cómo soy yo. Tú no sabes lo que significa para una mujer chilena el dinero del hombre de uno, claro que yo no sé si tú eres mío. Ese es el misterio».

Todos estos fragmentos son de mujeres de distintas épocas, culturas y nacionalidades. Sus amores también tenían distintos orígenes, complicaciones y felicidades. Pero lo vivieron intensamente en su momento.

Actualmente las formas de amar han ido transformándose; sentirlo, expresarlo y mantenerlo. Vivir juntos sin un papel de por medio, cada vez es más frecuente.

En la actualidad han crecido las parejas  «Dinks» (siglas en inglés de Double Income, No Kids -doble sueldo, no niños-) Igualmente las parejas “LAT” (de las palabras inglesas Living Apart Together, que es lo mismo que estamos juntos pero separados). O sea, no vivimos en la misma casa pero somos una pareja estable. Y otros tipos de pareja que les podría nombrar.

¿El amor dejamos de sentirlo igual hoy en día? ¿Estar casado por las leyes que quieras, te hacen amar más a esa persona? ¿Ser pareja en unión libre, Drink, LAT o la que gustes, hacen amar menos a tu pareja?

El amor cuando lo estás viviendo es de las cosas más maravillosas de la vida. Nos hace  hacer tonterías, monumentos, arte y proezas que jamas imaginamos realizar.  Tienen su momento y su espacio. Reconocerlo no significa que no ames a tu pareja actual. Ni que anheles volver a revivir aquel amor.

Por eso he decido dar gracias a todas esas personas especiales, que en algún momento de su vida, fueron mi amor y yo el suyo. Me dieron la oportunidad de compartir sueños, metas, aventuras, complicidades, felicidades y sin sabores. Gracias a ellas he aprendido mucho y siempre formaran parte de mi historia.

 Carlos Dorado

Twitter: @Carlosdorados

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Depresión…¿Cómo identificarla? ¿Qué hacer?

Información Importante…

La sanación es la acción

Cuando las paredes nos asfixian y no deseamos salir a ningún lado, ni hablar con nadie. Los colores desaparecen de nuestra vida, nos inundan los negros y grises. Las cosas que antes hacíamos sin ningún problema, hoy son casi imposibles de realizar. Continuamente el cansancio nos alcanza y no logramos descansar. Tener sueño durante el día o insomnio es tema diario. Te crees incapaz de lograr cualquier cosa. El tiempo parece no avanzar. No te interesa saber en qué día estas. La desesperanza se estaciona en tus zapatos. Te sientes encerrada/o en tu mismo cuerpo. Las cosas no parecen cambiar. Te cuesta trabajo concentrarte, tomar decisiones y rendir en el trabajo o la escuela.  Nada merece la pena, ni siquiera, en un momento dado, la vida.

La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad. Es una enfermedad que es…

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